Trening mentalny Flow
Czy przydarzyła wam się kiedyś taka sytuacja w pracy, domu w której zajmowaliście się jakąś czynnością, projektem, prezentacją i w pewnym momencie to zadanie tak was pochłonęło że straciliście poczucie czasu, byliście w pełni skupieni i zaangażowani w to co robicie? Jeśli taka sytuacja miała miejsce to znaczy że doświadczyliście właśnie stanu FLOW.