Chyba każdy zna przykład jakiejś cichej myszki, która pilnuje wyłącznie końcówki własnego nosa i nie wychyla się zbytnio. Nie, nie chodzi w tym przypadku o małego gryzonia, który skutecznie potrafi zaburzyć komfort snu.
Cicha myszka to potoczne określenie osoby, u której występują poważne zaburzenia w zakresie własnej wartości i pewności siebie. Może to być spowodowane wrodzonymi cechami charakteru lub jakimś traumatycznym przeżyciem z przeszłości. Niezależnie od przyczyn takiego zachowania, jego skutki są bardzo uciążliwe. Osoba o niskiej pewności siebie nigdy nie odniesie sukcesu w życiu zawodowym. Owszem, może być doceniana za rzetelne wykonywanie swoich obowiązków, jednak zbyt niska wiara we własne umiejętności skutecznie będzie blokowała walkę o kolejne stopnie kariery zawodowej.
ZOBACZ NASZE SZKOLENIA:
Zdobądź umiejętności i narzędzia potrzebne do efektywnego zarządzania zespołem.Zobacz szkolenia:
Szkolenia i warsztaty z umiejętności miękkich Na całe szczęście, pewność siebie, tak jak i inne umiejętności miękkie da się wyćwiczyć. Na terenie całego kraju organizowane są specjalistyczne szkolenia w formie warsztatów, na których można dowiedzieć się, w jaki sposób konsekwentnie, dzień po dniu wzmacniać pewność siebie. W takim przypadku stosowane są zazwyczaj określone
techniki perswazji a także pobudzana jest autoświadomość. Inspirująco działają również świadectwa innych osób, które kiedyś borykały się z podobnymi problemami, jednak dzięki systematycznej pracy ten mroczny okres mają już dawno za sobą i obecnie osiągają coraz większe sukcesy na drodze zawodowej.
Jak wyćwiczyć większą pewność siebie? W pierwszej kolejności należy jasno określić swoje mocne i słabe strony. Wiele osób o obniżonej samoocenie ma ogromny problem ze wskazaniem swoich mocnych stron. Pomocny może być w tej kwestii psycholog, coach lub doradca zawodowy. Warto zwrócić się po pomoc do specjalisty, gdyż wówczas sam proces budowania mocniejszej pewności siebie będzie bardziej efektywny. W oparciu o mocne strony należy następnie przeanalizować dotychczasową karierę zawodową i skupić się na nawet najdrobniejszych sukcesach. Warto jak najczęściej do tego wracać, aby samemu sobie udowodnić ile tak na prawdę jest się wartym.
