Szkolenia - efektywność osobista

Świat zmienił i zmienia się bardzo szybko. Dawne, utarte metody utrzymywania i podnoszenia efektywności nie zawsze są już skuteczne. Praca zdalna, intensywność zmian, silne emocje i zachwianie poczucia bezpieczeństwa wymagają rozwoju nowych kompetencji. Szkolenia z rozwoju osobistego Online wykorzystują znakomicie – format zdalny szkoleń pozwala na szybkie, krótkie formy rozwojowe, skoncentrowane na wybranych precyzyjnie narzędziach i kompetencjach.

Szkolimy oczywiście również z klasyków rozwoju osobistego :szkolenia interpersonalne podnoszą kompetencje przydatne w życiu zawodowym i prywatnym. Szkolenie z zarządzania czasem, szkolenie z wystąpień publicznych, szkolenie z asertywności, szkolenie rozwój osobisty to tylko część naszej oferty. Zapraszamy na nasze szkolenia z efektywności osobistej.

Szkolenia interpersonalne eksplorują zarówno sferę zawodową jak i prywatną – w duchu life work balance. Poszczególne moduły zaprojektowane są w taki sposób, aby uczestnicy budowali w sobie silną motywację do wprowadzenia zmiany i utrzymania jej na tyle długo by utrwaliła się na dobre. Zapraszamy na szkolenie rozwój osobisty.

Asertywna komunikacja i rozwiązywanie konfliktów

Asertywność uczy jak postępować w zgodzie ze sobą - na poziomie technik postaw. Szkolenia z asertywności uczą technik rozwiązywania konfliktów i dają szansę na rozwiązywanie sporów w sposób konstruktywny, bez szkody dla relacji. Zapraszamy na szkolenie z asertywności i technik rozwiązywania konfliktów.

2025-04-07

07 kwietnia 2025 - 08 kwietnia 2025

2025-04-08

Szkolenie online Szkolenie online

Dostępne jest szkolenie zamknięte.

Sztuka wystąpień i prezentacji

Niezależnie od tego jak "ładna" jest prezentacja ludzie niewiele z niej zapamiętują. Nie mogą więc przekazać tych informacji innym. Odbiorcy prezentacji rzadko są jedynymi decydentami, użytkownikami. Warto by stali się ambasadorami tego, do czego przekonujemy. Nasze szkolenie z technik prezentacji tego uczy.

2025-04-10

10 kwietnia 2025 - 11 kwietnia 2025

2025-04-11

Szkolenie online Szkolenie online

Dostępne jest szkolenie zamknięte.

Poprawność językowa w pismach urzędowych

Obecność błędów językowych w tekście na ogół źle świadczy o ich autorze. Poprawność językowa jest dla wielu ludzi świadectwem kultury, kompetencji i wykształcenia. Jej brak jest postrzegany jako przejaw ignorancji i braku szacunku dla odbiorcy, dlatego tak ważne jest dbanie o prawidłową pisownię. Zapraszamy na kurs z nauki pisania pism urzędowych!

2025-04-24

24 kwietnia 2025

2025-04-24

Szkolenie online Szkolenie online

Dostępne jest szkolenie zamknięte.

Agile mindset

Zwinność w codziennej pracy Agile jest skuteczną metodyką – względem tradycyjnego podejścia do współpracy i dostarczania wyników. Badania wskazują wzrost efektywności względem klasycznej pracy od 40% nawet do 200%.

2025-05-20

20 maja 2025 - 21 maja 2025

2025-05-21

Szkolenie online Szkolenie online

Dostępne jest szkolenie zamknięte.

Nowe technologie w organizacji

Wersja online: Nowe technologie w organizacji

Szkolenie łączy kompetencje twarde, jak poznawanie i testowanie aplikacji i narzędzi online, z kompetencjami miękkimi niezbędnymi do budowania postawy otwartej na pracę z nowymi technologiami.

2025-05-21

21 maja 2025 - 22 maja 2025

2025-05-22

Szkolenie online Szkolenie online

Dostępne jest szkolenie zamknięte.

Profesjonalny sekretariat

Profesjonalnie prowadzony sekretariat to jeden z elementów prawidłowego funkcjonowania firmy. Utrata klienta spowodowana złą organizacją biura/sekretariatu może być szczególnie dotkliwa. Szkolenie profesjonalny sekretariat dostarcza technik pracy z klientem wewnętrznym i zewnętrznym.

2025-06-11

11 czerwca 2025 - 12 czerwca 2025

2025-06-12

Szkolenie online Szkolenie online

Dostępne jest szkolenie zamknięte.

Budowanie odporności psychicznej w czasach VUCA

Czyli co warto zrobić, aby działać w sytuacji zmiany Jesteśmy sumą doświadczeń. Takich doświadczeń jakie serwuje nam dziś świat nie otrzymaliśmy nigdy. Nie jesteśmy na nie odpowiednio przygotowani. Warto proces przystosowania do obecnej rzeczywistości uczynić mniej bolesnym – poprzez warsztat budowania odporności psychicznej w czasach VUCA (niejasności, niepewności, złożoności, niejednoznaczności).

2025-06-24

24 czerwca 2025 - 25 czerwca 2025

2025-06-25

Szkolenie online Szkolenie online

Dostępne jest szkolenie zamknięte.

Zarządzanie stresem i przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu

Koniec z paraliżującym stresem! Dzięki nam dowiesz się jak obniżać stres kiedy sytuacja tego wymaga oraz jak mobilizować się uzyskując stres optymalny. Szkolenie antystresowe skierowane jest do wszystkich osób, które chcą nauczyć się kontrolować i panować nad stresem - zarówno w pracy, jak i w codziennych sytuacjach życiowych.

2025-06-26

26 czerwca 2025 - 27 czerwca 2025

2025-06-27

Szkolenie online Szkolenie online

Dostępne jest szkolenie zamknięte.

Efektywna komunikacja - praktyczny warsztat komunikacji interpersonalnej w relacjach biznesowych

Komunikacja to kompetencja fundamentalna - leży u podstaw większości czynności wykonywanych przez menedżerów, specjalistów i sprzedawców. Szkolenie z komunikacji to zestaw praktycznych, skutecznych narzędzi, które łatwo wdrożyć do swojej pracy. Serdecznie zapraszamy na trening komunikacji interpersonalnej!

2025-07-15

15 lipca 2025 - 16 lipca 2025

2025-07-16

Szkolenie online Szkolenie online

Dostępne jest szkolenie zamknięte.

Multitasking i efektywność osobista

Szkolenie dostarcza narzędzi i metod, które pozwalają wyznaczyć priorytety w kontekście celów projektu oraz lepiej rozplanować i zorganizować własną pracę. Zapraszamy na warsztat: organizacja czasu pracy - multitasking i efektywność osobista.

2025-09-09

09 września 2025 - 10 września 2024

2024-09-10

Szkolenie online Szkolenie online

Dostępne jest szkolenie zamknięte.

Innowacyjność i kreatywność

Innowacyjność i kreatywność rozumiana jako gotowość do dostrzegania nowych zagadnień jako szans, przeformułowania niespodziewanych problemów w sukcesy, gotowość do akceptowania i wdrażania zmian. Zapraszamy na nasze szkolenie kreatywność i innowacyjność.

2025-09-10

10 września 2025

2025-09-10

Szkolenie online Szkolenie online

Dostępne jest szkolenie zamknięte.

Profesjonalny Asystent Biura Zarządu i Rady Nadzorczej

Szkolenie dla asystentów zarządu zapozna uczestników z elementami kształtowania postawy biznesowej i rozwijania umiejętności interpersonalnych. Oparte jest na unikalnym modelu kompetencyjnym wypracowanym przez ekspertów od lat wspierających działanie Biur Zarządów I Rad Nadzorczych. Zapraszamy na szkolenie: Profesjonalny Asystent Biura Zarządu i Rady Nadzorczej

2025-09-16

16 września 2025 - 17 września 2025

2025-09-17

Szkolenie online Szkolenie online

Dostępne jest szkolenie zamknięte.

Protokół i etykieta w pracy asystentki zarządu

Zapraszamy na elitarne szkolenie z Renatą Brukiewicz – naszym ekspertem, podczas którego uczestniczki otrzymają unikatową wiedzę i praktyczne wskazówki ważne dla wizerunku stanowiska asystentki zarządu.

2025-09-24

24 września 2025 - 25 września 2025

2025-09-25

Szkolenie online Szkolenie online

Dostępne jest szkolenie zamknięte.

Efektywne zarządzanie sobą w czasie

Wersja online: Efektywne zarządzanie sobą w czasie – intensywny warsztat online

Czas jest zasobem nieodnawialnym. Zarządzanie czasem to tak naprawdę zarządzanie sobą w czasie - swoimi priorytetami, podziałem pracy, energią. Stosowanie odpowiednich taktyk i technik TM pozwala podnieść efektywność osobistą w jednostce czasu. Być może dla wielu dodatkową motywacją będzie fakt, że pracując zdalnie czas „zaoszczędzony” można przeznaczyć na znacznie szersza paletę aktywności niż w biurze :)

Dowiedz się o termin szkolenia online.

Dostępne jest szkolenie zamknięte.

Savoir vivre i etykieta w biznesie

Profesjonalny wizerunek to przede wszystkim znajomość i umiejętne wykorzystywanie zasad savoir vivre. Kurs savoir vivre obejmuje normy obowiązujące w etykiecie towarzyskiej oraz biznesowej w atrakcyjnej, praktycznej formie. Zapraszamy na szkolenie z business savoir vivre 'u.

Dowiedz się o termin szkolenia online.

Dostępne jest szkolenie zamknięte.

Efektywność osobista w oparciu o metodologię MBTI®

MBTI® pomaga w zrozumieniu stylu funkcjonowania innego człowieka. Pokazuje strategie budowania relacji, podejmowania decyzji, wyjaśnia i pomaga zaakceptować różnice pomiędzy ludźmi. Jest przydatne do rozwijania kompetencji społecznych w życiu zawodowym i osobistym. Zapraszamy na szkolenie efektywność osobista MBTI® i zarządzanie czasem własnym.

Dowiedz się o termin szkolenia online.

Dostępne jest szkolenie zamknięte.

Trening pewności siebie

Pewność siebie pozwala w pełni korzystać z własnych zasobów i talentów. Szkolenie pewność siebie pozwoli wypracować szereg technik mentalnych i przekonań zwiększających potencjał psychologiczny w tym obszarze. Zapraszamy na kurs pewności siebie!

Dowiedz się o termin szkolenia online.

Dostępne jest szkolenie zamknięte.

Zarządzanie energią

Etos pracy w XXI wieku można sprowadzić do hasła „rób jeszcze więcej i jeszcze szybciej”. Pośpiech nie jest zaś dobrym doradcą, ponieważ wymusza szkodliwy tryb wielozadaniowości, sprzyja nieustannemu rozpraszaniu się oraz skrajnemu wyczerpaniu i zmęczeniu. Odpowiednio zarządzana energia osobista pozwala pracować efektywniej i z wyższym komfortem. Warto rozwijać tą kompetencję zwłaszcza teraz.

Dowiedz się o termin szkolenia online.

Dostępne jest szkolenie zamknięte.

Komunikacja w organizacji - jak usprawnić proces przepływu informacji?

Sprawna komunikacja pozwala w pełni wykorzystywać potencjał organizacji. Szkolenie komunikacja w zespole pozwala udrażniać komunikację - zarówno w relacji odbiorczej jak i nadawczej. Narzędzia i techniki do zastosowania od razu po szkoleniu.

Dowiedz się o termin szkolenia online.

Dowiedz się o termin szkolenia stacjonarnego.

Dostępne jest szkolenie zamknięte.

Warsztat z podejścia talentowego w zespole z użyciem testów talentów Gallupa (Clifton Strengths)

Szkolenie ma za zadanie przeprowadzić przez proces poznania talentów, zrozumienia ich działania, zaplanowania ich rozwoju. Uczestnicy wyposażeni w tę wiedzę będą mogli zaprojektować swój własny sposób na skuteczność - będą mogli połączyć wiedzę o swoich talentach oraz wiedzę o najlepszych technikach produktywności.

Dowiedz się o termin szkolenia online.

Dostępne jest szkolenie zamknięte.

Creative Problem Solving - kreatywne podejście do rozwiązywania problemów

Wersja online: Creative Problem Solving - kreatywne podejście do rozwiązywania problemów – warsztat online

Czyli co warto zrobić, aby działać w sytuacji zmiany Creative Problem Solving – kreatywne podejście do rozwiązywania problemów. Jest to koncepcja, w której w obliczu sytuacji problemowych pożądane jest porzucenie utartych schematów postępowania i poszukiwanie niestandardowych rozwiązań. To idealna metoda do zastosowania, kiedy problem jest złożony, a oczekiwany rezultat nieoczywisty. Pomaga wychodzić z impasu i tworzyć innowacje.

Dowiedz się o termin szkolenia online.

Dostępne jest szkolenie zamknięte.

Digital Mindset

Digital Mindset (dosł. „cyfrowa postawa”, „cyfrowy sposób myślenia”) to postawa charakteryzująca się otwartością na nowe technologie, empatią, zwinnością i nastawieniem na rozwój.

Dowiedz się o termin szkolenia online.

Dostępne jest szkolenie zamknięte.

PRODUKCJA KOSMETYKÓW

Relaks w domowym zaciszu Team building online to wymagający format. Spełnia swoją funkcje jedynie wtedy, gdy przez cały czas trwania jest odpowiedni „flow”, wysoki poziom energii, zaangażowania, a wszyscy czują, że uczestniczą w wydarzeniu wspólnie, że dzielą emocje, że są w nim razem, że tworzą coś wspólnie, coś swojego.

Dowiedz się o termin szkolenia online.

Dostępne jest szkolenie zamknięte.

Metalearning - jak nauczyć się uczyć?

Metalearning – uczenie się o uczeniu. Umiejętność rozpoznawania mechanizmów utrudniających zdobywanie i utrwalanie wiedzy oraz wykorzystywanie tych, które podnoszą efektywność tego procesu.

Dowiedz się o termin szkolenia online.

Dostępne jest szkolenie zamknięte.

Międzypokoleniowa komunikacja interpersonalna

Od dobrej komunikacji zależy jakość naszej współpracy. Zarówno w roli specjalisty, project managera czy sprzedawcy naszą podstawową kompetencją jest umiejętność jasnego i zrozumiałego komunikowania się. Im bardziej jesteśmy podobni, tym łatwiej nam się porozumieć, bo łączy nas wspólnota przekonań i doświadczeń. Kiedy się różnimy – zwłaszcza pokoleniowo – porozumienie bywa trudniejsze.

Dowiedz się o termin szkolenia online.

Dostępne jest szkolenie zamknięte.

Przygotowując nasze szkolenia z rozwoju osobistego, szkolenia interpersonalne kierowaliśmy się zasadą, iż uczestnictwo w nich powinno przekładać się na wyższą efektywność zarówno w pracy jak i w życiu zawodowym. W przypadku szkolenia z komunikacji life-work balanace polega na tym, że wiele symulacji, rozmów, gier dotyczy sfery prywatnej – staramy się, aby szkolenie otwarte miało proporcję tych dwóch obszarów 50%/50% . Najczęściej realizowane szkolenia interpersonalne to:

Zarządzanie stresem i przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu
Asertywna komunikacja i rozwiązywanie konfliktów
Sztuka wystąpień publicznych i prezentacji z Jackiem Rozenkiem
Efektywne zarządzanie czasem

Szkolenia otwarte, w których poruszamy tematy osobiste wymagają przyjaznej, bezpiecznej atmosfery. Trenerzy realizujący tego typu szkolenia bardzo często są psychologami bądź trenerami rozwoju osobistego z dużą orientacją na proces grupowy. Uczestnicy naszych szkoleń interpersonalnych wskazują, że właśnie atmosfera i uważność trenera obok ciekawych narzędzi rozwoju osobistego oceniali najwyżej.

Nasze podsumowanie – „otwarte szkolenia z efektywności osobistej” za 2019 rok wskazało, że uczestnicy najwyżej cenili doświadczenie zawodowe trenera, sposób prowadzenia szkolenia oraz praktyczne narzędzia, które chcieli stosować później w swojej praktyce zawodowej bądź życiu prywatnym. Niezależnie od tego czy dotyczyło to szkolenia online czy stacjonarnego.

Jakie typy szkoleń realizujemy?
Realizujemy szkolenia stacjonarne otwarte, szkolenia zamknięte oraz szkolenia efektywność osobista online.
W jakich miastach realizujemy szkolenia z rozwoju osobistego otwarte?
Warszawa, Wrocław, Łódź, Kraków, Poznań, Gdańsk, Katowice.
Jakich narzędzi używamy do szkoleń z efektywności osobistej online?
Korzystamy z większości dostępnych technologii transmisji video (Microsoft Teams, Google Meet, Webex, Zoom, Clickmeeting) jak również narzędzi uatrakcyjniających spotkanie (Mural, Mentimeter, Kahoot, Miro, Videoask, Quizlet etc)

Zobacz w dziale:

Szkolenia menedżerskie

Zamiast popychać ludzi, lepiej ich pociągać

Przeszkoliliśmy ponad 50 tys. osób na stanowiskach menedżerskich – poprzez szkolenia online‘owe, stacjonarne oraz w formatach hybrydowych. Szkolenia dla menedżerów prowadzą trenerzy z dużym doświadczeniem zawodowym na stanowiskach kierowniczych i trenerskim. Zapraszamy na szkolenie dla managerów, te dotyczące kompetencji uniwersalnych tj. zarządzanie zespołem zdalnym i hybrydowym, podnoszenie zaangażowania i produktywności w pracy w trybie zdalnym, budowanie poczucia bezpieczeństwa, radzenie sobie ze emocjami, Learning Agility.

Szkolenia sprzedażowe

Jeśli będziesz postępował jak wszyscy, będziesz miał wyniki jak wszyscy.

Część naszych szkoleń to klasyki rynkowe, inne to nasze autorskie, unikalne know-how, ale już sprawdzone z sukcesami na rynku. Realizujemy szkolenia online ’owo, stacjonarnie i łącząc formaty – hybrydowo. Szkolenia sprzedażowe (szkolenia dla handlowców, szkolenia zakupowe): od podstawowych technik sprzedaży przez challanger sale po autorskie Seek&Sale Training (szkolenia dla sprzedawców). Propozycję uzupełniają szkolenia z negocjacji na kilku poziomach, szkolenie z obsługi klienta oraz zestaw szkoleń z wywierania wpływu, psychologii sprzedaży i psychomanipulacji.

Szkolenia HR

Aby wygrać na rynku, musisz najpierw wygrać w miejscu pracy

Nasze szkolenia HR są odpowiedzią na współczesne potrzeby pracowników. Zarządzanie pokoleniami, turkusowy sposób zarządzania, design thinking, wolontariat pracowniczy – to wszystko tematy, które zagospodarowują potrzebę sensu, współuczestnictwa, rozumienia własnej roli w organizacji.