Metoda IMPRO

Jak reagować w sytuacji kryzysowej, nieoczekiwanej, nieszablonowej? Odruchowo próbujemy sięgać po sprawdzone, wyuczone wzorce postępowania. Co zrobić, kiedy takie wzorce zawodzą, a rozwiązania należy szukać „natychmiast”? Zdolność improwizacji może okazać się idealnym rozwiązaniem. Metoda „Im Pro” bazuje na budowaniu zaufania do siebie, swojej intuicji i przygotowuje do szybkiej reakcji na każdą ewentualność.

OPIS METODY

Rozwój Improwizacji jest zbiorem ćwiczeń intuicyjnych. W bezpiecznej atmosferze uczestnicy przeżywają abstrakcyjne kryzysy i twórczo z nich wychodzą. Przy okazji mają szansę na obserwację swoich odruchów, reakcji w trakcie improwizowania.

A co za tym idzie, mają szansę oswoić i wzmocnić własnego, wewnętrznego improwizatora. Tego, który przyjdzie im z pomocą w prawdziwym życiu, nie tylko zawodowym.

Warsztaty wypracowują efektywne działanie pod presją czasu. Uczą podejścia do nieoczekiwanej sytuacji z akceptacją i traktowania jej jako inspirację, zadanie do rozwiązania, a nie jako przeszkodę.

Jednym z powodów zaburzenia relacji międzyludzkich jest strach przed oceną, strach przed porażką. Ten strach nas blokuje, spina i zamyka. Ocenianie naszych działań przez innych towarzyszy nam każdego dnia. Staje się oczywiste i wyczekiwane. Łatwo wtedy zapomnieć o rzeczy najważniejszej: relacji między nami a drugim człowiekiem. Naszą propozycją na walkę z blokującym strachem jest praca w sferze abstrakcji.

Warsztaty „Im Pro” prowadzą do łamania wszelkich schematów myślowych i fizycznych. Uczestnicy „zdemontują” własne przyruchy, natręctwa i spięcia, by w efekcie otrzymać zbiór „klocków”, z których świadomie będą budować lepsze i skuteczniejsze narzędzia komunikacji.

Podczas warsztatu kreujemy środowisko wyrwane z kontekstu codziennej rutyny, gdzie w atmosferze akceptacji, uczestnicy skonfrontują się z własnymi słabościami i niedoskonałościami- tymi elementami, które równie skutecznie jak strach, mogą ich oddalać od drugiego człowieka i efektywnego funkcjonowania.

Warsztaty skutecznie pozwalają oswoić się z ciałem, z własnymi reakcjami na nieznane sytuacje, a przede wszystkim zbudować wśród uczestników poczucie, że niezależnie od okoliczności są w stanie sprostać przynoszonym przez życie wyzwaniom. Dzięki metodzie „Im Pro” uczestnicy zmieniają spojrzenie na własne reakcje, odchodzą od wstydu i blokowania własnych, spontanicznych odruchów, przekuwając je na indywidualne atuty oraz budując na ich postawie osobistą skuteczność i siłę.

TRENER PROWADZĄCY

Jakub Snochowski
Aktor, performer, instruktor teatralny, trener, judoka. Absolwent PWST w Krakowie, którą ukończył w 2001 roku. Występował w teatrach Starym, Ludowym w Krakowie, Wielkim, Rozmaitości, Dramatycznym, Studio, Polskim w Warszawie. Jest twórcą wielu akcji performatywnych w przestrzeni publicznej. Pracuje też jako pedagog, prowadząc wykłady/inspiracje w warszawskich uczelniach Sprawdził się też jako reżyser, realizując „Sad wykarczowany” na podstawie „Wiśniowego sadu” A. Czechowa.

Od 2006 roku regularnie prowadzi warsztaty wzmacniania improwizacji w biznesie, wykorzystując techniki intuicyjne. Służą one skutecznemu działaniu w sytuacjach kryzysowych, nieoczekiwanych oraz przy zarządzaniu zespołem. Pracował dla takich firm, jak: Orlen, Enea, BSH, BZ WBK, IKEA, PZU, Lyreco, MAKRO Cash and Carry, Meble Vox, Roche, Johnson&Johnson.